Emotional Freedom Technique

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Das Bild sagt eigentlich schon alles. Durch das Klopfen, der angezeigten Punkte von Scheitel bis Karatepunkt, für einige Sekunden, kann Stress entlassen werden. Ist man gestresst, blockiert man den Inneren Energiefluss. Oft kann man auch im Kiefer und Schulter/Nacken Verspannungen spüren. Probiert es einfach mal aus.

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