Weg vom Zucker!

Zucker hat viele Gesichter. Ich spreche bzw schreibe hier von Industriezucker, Rohrohrzucker, Agavendicksaft, Sirup, Traubenzucker, Maltodextrin…Ganz offensichtlich und schon weit bekannt ist, dass diese Zucker schädlich sind. Und wer seinen Körper beobachtet, wie er auf Zucker reagiert (Karies, hibbelig mit folgender Müdigkeit, Süchtigmachend) wird ahnen, dass irgendwas an diesem Maschinell hergestellte Zeug nicht gut sein…

Fasten in der Stillzeit

Ich bin Mutter von Zwillingen und ich stille die beiden. Ich ernte viele positive Bemerkungen deswegen, doch es ist das Natürlichste, die Kinder mit Muttermilch zu Nähren! Da werde ich immer etwas traurig, weil es mir zeigt, wieweit manche Menschen vom natürlichen Leben schon entfernt sind. Aber darüber soll dieser Beitrag nicht sein. Ich möchte…

Zuckerfrei

In der Schwangerschaft hatte es mich kaum gelüstet nach Süßem…wobei, in den letzten Wochen stand ich auf Eis. Leckeres italienisches Eis von dort, wo ich schon als Kind die kalte sahnig-zuckrige Süßigkeit schleckte. Am liebsten Haselnuss… Auf jeden Fall hatten wir bei uns im Dezembermonat eine menge Süßkram vertilgt, weshalb wir uns entschieden, den Januar…